皆さん、こんにちは
ゴーデンウィークはいかがでしたか？チャレンジドの皆さんは、お出掛けした方やお家で楽しんだ方や趣味に没頭した方など様々でした。
連休後は、スタッフも含め、お仕事に行く気持ちに戻すのが結構大変でしたね^_^; 逆に待ち遠しいチャレンジドさんもいらっしゃいました。楽しみにして頂いて、とても嬉しいです、ありがとうございます^_^
段々と気温の高い日が増えてきました。という事は熱中症対策をする時期になってきました。室内でも安心出来ません。クーラーなどを躊躇なく使い、室温もそうですが、しっかりと水分と適度な塩分が必要になります。
梅雨宣言がありましたね、気温差が激しくなり体調を崩しやすいです。お出掛けの際はしっかり天気をチェックしてみましょう^_^